가운데손가락통증, 류마티스 관절염 치료 병원에서 이야기하는 원인 및 대처법은?

안녕하세요. 류마티스분과 전문의이자 내과 전문의인 원제범 원장 필두의, 아산본 관절 류마티스내과입니다.

손가락 통증이 생기면 처음에는 "손을 많이 써서 그런가 보다" 하고 넘기기 쉽습니다. 스마트폰, 키보드, 집안일처럼 손을 반복적으로 사용하는 일이 많기 때문입니다.

하지만 손가락마디 통증이 반복되거나 부기, 열감, 아침 뻣뻣함이 함께 나타난다면 단순 사용 과다만으로 보기 어려운 경우가 많습니다.

손가락 통증의 원인은 방아쇠 수지 증후군, 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염 등 여러 원인으로 나타날 수 있는데요.

오늘은 가운데손가락통증이 생기는 주요 원인과 질환별 특징, 통증 완화를 위한 대처법에 대해 말씀드리겠습니다.

원인에 따라 치료 방향이 달라지기 때문에 무엇보다 정밀한 감별 진단이 중요합니다.

손가락 마디가 아픈 이유는 무엇인가요?

손가락 통증의 원인은 크게 세 가지 방향에서 살펴볼 수 있습니다.

가운데손가락통증, 어떻게 대처해야 할까요?

통증이 처음 나타났다면 우선 손 사용을 최대한 줄이고, 무거운 물건을 오래 쥐거나 손가락을 힘주어 구부리는 동작은 피해야 합니다.

가벼운 일시적 통증은 휴식과 보호만으로도 충분히 완화될 수 있습니다. 이때 손가락이 붓고 열감이 있다면 가벼운 냉찜질을, 아침에 마디가 뻣뻣하다면 따뜻한 물에 손을 담그고 부드럽게 마사지를 진행해 주는 것이 통증 완화에 도움이 됩니다.

하지만 이러한 대처에도 통증이 2주 이상 지속되거나, 손가락마디가 눈에 띄게 붓고 아침마다 손이 굳는 뻣뻣함이 반복된다면, 검사를 미루지 않는 것이 좋습니다.

아산본내과는 정밀 혈액검사를 통해 전신 염증 수치나 자가항체 여부를 확인하고, X-ray로 관절 간격의 좁아짐이나 뼈의 미세한 변화를 살핍니다. 

여기에 고해상도 관절초음파 검사를 함께 시행하여 활막염의 유무, 관절 내 미세 염증, 힘줄 주변의 부종이나 건초염 여부까지 종합적으로 평가합니다. 

정확한 원인을 파악한 뒤에는 검사 결과와 현재 환자의 상태에 따라 맞춤형 치료 방향을 수립합니다.

류마티스 관절염처럼 면역 염증 반응이 중심인 경우에는 약물치료를 통한 전신 염증 조절과 면역 균형 회복에 집중하며, 퇴행성 변화나 힘줄·관절 주변의 국소 염증이 만성화되어 일반적인 휴식과 약물로 잘 조절되지 않는 단계라면 보다 적극적인 비수술 치료를 검토하게 됩니다.

활성화 PRF 치료는 언제 고려할 수 있나요?

앞서 말씀드린 대처법이나 약물치료로도 손가락 통증이 쉽게 가라앉지 않고, 퇴행성 변화나 힘줄·관절 주변 염증 등이 확인되고 있다면, 상태에 따라 활성화 PRF 치료를 고려할 수 있습니다.

다만 똑같은 손가락 통증이라도 그 원인은 환자마다 다를 수 있습니다.

아산본내과는 이와 같은 통증을 단순히 손가락 문제를 넘어, 관절 위치, 부기, 열감, 움직임 제한, 아침 뻣뻣함, 다른 관절 증상을 종합적으로 확인합니다.

만약 류마티스 관절염처럼 면역 염증이 중심인 경우라면, 손가락 통증 부위만 보는 것이 아니라, 전신 염증 반응과 면역 균형을 함께 고려해야 합니다.

반면, 관절초음파와 X-ray상 국소적인 퇴행성 변화나 힘줄 주변 염증이 확인될 때는 활성화 PRF 치료를 포함해 약물치료, 주사치료, 생활 관리 등을 환자의 통증 양상과 관절 상태에 맞춰 단계적으로 고려할 수 있습니다.

가운데손가락통증 자주 묻는 질문(FAQ)

손가락 통증은 통증 부위가 작아 보여도 원인에 따라 진단과 치료 방향이 달라질 수 있습니다.

특히 손가락마디 통증이 반복되거나 부기, 열감, 아침 뻣뻣함이 동반된다면 단순 과사용으로 판단하기보다, 정확한 검사를 통해 관절 내 염증 여부와 면역 반응을 함께 확인해야 합니다.

아산본 관절 류마티스내과는 정밀 혈액검사와 X-ray, 관절초음파 소견을 종합해 통증의 원인을 구분하고, 원장이 직접 현재 상태에 맞는 치료 방향을 안내합니다.

반복되는 손가락통증으로 불편함이 이어지고 있다면, 증상이 더 진행되기 전 정확한 감별 진단을 받아 보시기 바랍니다.

이상, 류마티스분과 전문의이자 내과 전문의인 원제범 원장 필두의, 아산본 관절 류마티스내과였습니다.
감사합니다.

류마티스/내과 전문의가 진단부터 치료까지,
아산본 관절 류마티스내과 원제범 원장입니다.

• 서울아산병원 류마티스내과 외래교수 역임
• 류마티스 분과·내과전문의
• 20년 임상 치료 경험
• 2020 국회 보건복지위원장 표창장 수상

• 미국 류마티스학회 정회원
• 유럽 류마티스학회 정회원
• 섬유근통연구회 정회원
• 대한정형통증의학회 평생회원

아산본내과 의료진 소개 바로가기 >