자도 자도 졸린 이유? 하루 종일 지속되는 피로감, 만성피로증후군 의심해 보세요

안녕하세요. 류마티스분과 전문의이자 내과 전문의인 원제범 원장 필두의, 아산본 관절 류마티스내과입니다.

"아무리 자도 계속 졸음이 쏟아지고, 하루 종일 피곤한 느낌이 가시지 않아요."

아무리 잠을 자거나 휴식을 취해 봐도 피로감이 쉬이 가시지 않아 곤란했던 경험, 다들 한 번쯤은 가지고 계시리라 생각합니다.

본래 충분한 수면이나 휴식을 통해 해소되었어야 할 피로감이 쉽게 달아나지 않는 듯한 증상이 6개월 이상 지속되고 있다면,

본인이 만성피로증후군에 해당하는 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있는데요.

자도 자도 졸음이 계속 쏟아지고, 나아가 조금만 체력을 소모해도 쉽게 지치도록 만드는 만성피로증후군은 우리네 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 것은 물론,

장기간 방치할 경우 우리 몸의 면역 체계에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있어, 병증이 악화되기 이전에 적절한 치료를 진행하는 것이 매우 중요한 질환입니다.

이에 오늘은 만성피로증후군의 발생 원인 및 증상, 그리고 치료 방법 등에 대하여 함께 이야기를 나누어 보도록 하겠습니다.

자도 자도 졸린 이유, 만성피로증후군이란?

수면 시간이 부족하지 않음에도 피로감이 전혀 해소되지 않는 듯한 기분이 지속된다면, 이는 만성피로증후군에 해당할 가능성이 높습니다.

만성피로증후군은 각종 자가면역질환이나 자율신경계 불균형과 같이 다양한 현상이 원인으로 작용하여 발생할 수 있는데요.

때문에 만성적인 피로감이 정확히 어떠한 이유로 발생하게 되었는지 올바르게 파악하기 위해서는,

아래와 같은 검사들을 통하여 개인의 면역 체계 상태나 자율신경계 균형 정도가 어떠한지 상세히 분석해 볼 필요가 있습니다.

한편, 검사의 성격에서 짐작하실 수 있듯이, 만성피로증후군은 단순히 일차원적인 피로감을 발생시킬 뿐 아니라, 신체 전반의 면역력 저하와도 큰 연관성을 지니고 있는 질환인데요.

만성피로증후군과 면역력 저하, 어떤 관계일까요?

면역력 저하는 만성피로증후군의 주요한 원인으로 작용하는 한편, 만성피로의 대표적인 병증으로서 발현되기도 합니다.

면역 체계가 무너지면서 신체 회복에 과도한 에너지가 필요해짐에 따라 극심한 피로가 발생하게 되고,

이로 인해 체내에 피로가 누적되면서 면역 세포의 기능이 다시 떨어지게 되는 악순환 구조가 형성되는 것이지요.

면역력 저하로 인해 우리 몸의 저항력이 감소하게 되면, 감기, 구내염을 비롯한 다양한 감염성 질환에 취약해지는 것은 물론, 각종 만성 질환 또한 더욱 악화되기 쉬운 신체 환경이 조성되는데요.

즉, 만성피로증후군은 단순히 피로감을 오랜 기간 지속시킴으로써 일상 생활에 불편으로 작용할 뿐 아니라,

우리 몸의 면역력을 저하시킴으로써 다양한 종류의 합병증을 불러일으킬 위험이 있는 질환에 해당한다고 바라보는 편이 보다 자연스럽습니다.

단순히 피로감을 일시적으로 완화하는 조치를 취하는 것을 넘어, 보다 근본적인 면역력 치료를 진행해야만 하는 이유이지요.

자도 자도 졸린 만성피로, 어떻게 치료할 수 있을까요?

만성피로증후군의 병증을 개선하기 위한 면역력 치료에는 일반적으로 활성화 세포 수액 치료가 활용되는 편입니다.

활성화 세포 수액 치료란 개인의 혈액으로부터 혈소판, 섬유소, 성장인자 등이 풍부한 PRF 성분을 분리 및 활성화하여, 이를 치료제로서 활용하는 자가 혈액 기반 재생 치료를 의미하는데요.

활성화된 PRF 성분 속에는 세포 간 신호 전달 및 물질 운반을 담당하는 엑소좀을 비롯하여, 조직 재생에 관여하는 다양한 면역 조절 물질과 성장인자가 포함되어 있기 때문에,

이를 수액의 형태로 만들어 주사할 경우, 효과적인 피로 회복 및 면역력 개선, 염증 완화 등의 경과를 기대할 수 있습니다.

또한, 이러한 활성화 세포 수액 치료는 앞서 설명드린 바와 같이 본인의 혈액으로부터 추출한 PRF 성분을 치료제로서 활용하는 치료이기 때문에,

면역 거부 반응이나 기타 부작용에 대한 위험 역시 상대적으로 적어, 비교적 부담 없이 다른 치료와 병행할 수 있다는 장점도 지니고 있지요.

만성피로증후군과 관련한 저희 아산본내과의 다양한 치료 프로그램에 대해서는 아래 링크에서 더욱 자세히 확인해 보실 수 있습니다.

지금까지 만성피로증후군의 발생 원인 및 증상, 그리고 치료 방법 등에 대하여 함께 이야기를 나누어 보았습니다.

만성피로증후군은 우리네 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 것은 물론, 오랜 기간 방치할 경우 신체 전반의 면역 체계에도 좋지 않은 영향을 미칠 가능성이 있는 질환인 만큼,

현재 충분한 수면을 취했음에도 지속되는 피로감 때문에 일상에 불편을 겪고 계신 상황이라면, 부디 조속히 의료기관에 방문하여 정확한 검진 및 치료를 진행해 보시기를 권장드립니다.

이상, 류마티스분과 전문의이자 내과 전문의인 원제범 원장 필두의, 아산본 관절 류마티스내과였습니다.
감사합니다.